Nel nostro centro si svolgono anche corsi AFA. La sigla significa Attività Fisica Adattata e sono programmi svolti in gruppo di esercitazioni appositamente realizzate per delle […]
Come per il fisioterapista, siamo convinti allo stesso modo che la figura di un nutrizionista sia fondamentale all’interno di un centro per la cura del corpo […]
Alle sale dove si lavora a corpo libero o attraverso pesi e attrezzi abbiamo deciso di affiancare la fisioterapia, perché mettere a dura prova il proprio […]
Moderna, spaziosa, luminosa. All’interno della nostra palestra è piacevole lavorare e faticare. Siamo convinti che in un ambiente ospitale e comodo si raggiungano risultati migliori, perché […]
Il fitness e tutte le varianti ad esso correlate, come il total boby, la funzionalità totale, o il wellness, fanno parte di quella disciplina che è […]
Con sala isotonica si intende quell’insieme di esercitazioni che apportano benefici a uno degli apparati più importanti del corpo umano, ossia il sistema cardio-respiratorio, rappresentato da […]
La forza e la massa muscolare sono due elementi strettamente correlati. Aumentando il lavoro di forza in automatico crescono anche i muscoli e la forza viene […]